Finalizó el Seminario de Trail y Montaña

Finalizó el seminario de Trail y Montaña, que se ofreció a los entrenadores por parte de Atletismo Sudamericano a través de cuatro webinar, que organizo el ADC durante los días 1, 2, 3 y concluyo en el día de hoy.

 

El mismo estuvo a cargo del Lic. Fabian Campanini (ARG) que es un profesional residente en España, actualmente integrante del cuerpo técnico de la Confederacion Argentina de Atletismo  y de sólida formación. Master Universitario en alto rendimiento de deportes cíclicos (España). Master Universitario en Rendimiento y Salud (España) Máster en formación en Alto Rendimiento Deportivo. III Edición (España) Máster Universitario en Dietética y Nutrición Humana (España) Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte. (Univ. Valencia – España) Profesor Nacional de Educación Física (E. Coll Argentina) Monitor nacional de Actividades Socio-Recreativas Entrenador Nacional de Triatlón Nivel I Tutor académico, alumnos de grado en ciencias actividad física y deporte que realizan prácticas en MircaSport. Universidad Miguel Hernández.

Campanini integro la delegación de Argentina como responsable técnico al Mundial de Tailandia y al Continental de Brasil.

El temario abordado fue sintéticamente el siguiente:

Webinar 1

  • Evolución de las carreras por montaña en la última década
  • Unificación carreras por Montaña y Trail Running WA
  • Características del nuevo formato internacional ventajas y desventajas
  • Principios del entrenamiento aplicado a la montaña

 

Webinar 2

 

  • Vías energéticas en las diversas modalidades
  • Factores limitantes del rendimiento

Webinar 3:

  • Fisiología la clave para la montaña

 

Webinar 4:

  • Entrenamiento específicos, km. Vertical y Classic, casos prácticos
  • Entrenamiento específico, Long distancia y ultratrail, casos prácticos

 

Foto Inauguración del Mundial en Tailandia

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